En thérapie ou en coaching, j’accompagne des personnes à un moment où leurs repères sont bousculés : un événement de vie, une prise de poste, une fusion, un conflit, un retour de congé maternité, une lassitude qui s’installe.

Dans les deux cas, mon job est de chercher avec vous ce qui bloque, ce qui ne vous convient pas, ce qui vous fait souffrir. Je vous aide à toucher cet endroit et à sentir qu’il est possible de le changer. Puis on s’attelle à le transformer.

Pour cela, on cherche à différents niveaux – cognitif, émotionnel, corporel – et on utilise différents moyens : votre histoire, des concepts théoriques, l’observation de vos fonctionnements, des exercices personnalisés. Tout dépend de votre demande et de vos besoins, à partir desquels on choisit les meilleures portes d’accès pour vous.

Si vous êtes prêts à partir en exploration, je sais que vous pourrez changer. C’est ce que ma pratique me montre tous les jours.

Plus de 250 personnes accompagnées.